Piure morcov, fenicul, mazare – DIVERSIFICARE

Important: Consulta intotdeauna pediatrul copilului legat de procesul de diversificare cat si de introducerea alimentelor noi.

• Pentru luna a 6 a
• Pentru urmatoarele luni se pot pasa legumele cu furculita

Ingrediente:

• 1/2 fenicul
• 1 ceapa mica
• 1/2 morcov
• cateva boabe de mazare congelate
• cateva frunze de patrunjel

Preparare

1. Se pun legumele la abur aproximativ 20 de minute (pana sunt moi)
2. Se pun legumele in blender
3. Se adauga cateva frunze de patrunjel
4. Se adauga cateva linguri din apa care s-a lasat de la legume (sau supa in care au fiert bucati de pui)
5. Se blenduiesc legumele
6. Daca mai este nevoie se mai adauga cateva linguri apa